1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Karena susu ini mengandung vitamin A dan vitamin C di dalamnya.
2. Mencegah osteoporosis
Susu evaporasi mengandung kalsium dan fosfor yang lebih tinggi daripada susu segar. Pada 1 gelas susu terkandung sekitar 600 miligram kalsium dan 490 miligram fosfor.
3. Menjaga kesehatan jantung
Beberapa penilitian menyatakan bahwa asupan kalsium yang cukup dapat menurunkan kadar lemak jahat (LDL) dan meningkatkan kadar lemak baik (HDL).
4. Menjaga fungsi dan kesehatan mata
Konsumsi susu evaporasi dapat menjaga kesehatan mata karena mengandung vitamin A.
5. Menambah stamina
Susu evaporasi mengandung protein dan lemak baik yang diperlukan tubuh untuk membentuk energi.
(spt)
No more pages
