Apakah Jus Seledri Benar-benar Baik untuk Kesehatan?

Redaksi

12 May 2024 14:00

5 Minuman Penurun Gula Darah Usai Banyak Ngemil Selama Liburan (Asfahan/Bloomberg Technoz)

Bloomberg Technoz, Jakarta - Jus seledri, meskipun tidak memiliki rasa yang memikat namun penyumbang utama nutrisi yang luar biasa bagi tubuh Anda. Namun, apakah manfaat tersebut sudah terbukti secara ilmiah?

Manfaat jus seledri untuk kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat jus seledri untuk kesehatan yang terbukti secara ilmiah yang dilansir Bloomberg Technoz dari berbagai sumber:

1. Menjaga Tubuh Terhidrasi dengan Baik

Kebutuhan tubuh akan air tak bisa dipandang remeh. Dengan sebagian besar terdiri dari air, jus seledri adalah cara yang luar biasa untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi secara optimal. Hidrasi yang cukup mendukung fungsi-fungsi penting tubuh, termasuk pengaturan tekanan darah, suhu tubuh, dan bahkan kesehatan ginjal.

2. Alternatif Rendah Gula yang Sehat