Bloomberg Technoz, Jakarta - Kurma selalu menjadi incaran jelang ramadan 2024. Kurma diketahui bagus dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.

Dilansir dari situs Kemenkes, kurma (Phoenix dactylifera) merupakan tanaman buah tertua yang ditanam di daerah kering. Kandungan dalam buah kurma dapat mengembalikan energi dan mengganti elektrolit yang hilang selama berpuasa. 

Buah kurma mengandung potassium atau kalium. Manfaat potassium atau kalium adalah untuk mengontrol detak jantung, fungsi otak, mengurangi rasa lelah setelah beraktivitas. 

Buah kurma juga merupakan sumber energi instan karena terdapat gula yang tinggi berupa fruktosa dan glukosa.

Di tengah isu perang antara Israel dengan Palestina, masyarakat pun harus menyadari beberapa kurma yang dijual di Indonesia juga berasal dari Israel.