Logo Bloomberg Technoz

Dokter spesialis gizi dr Johanes Chandrawinata, SpGK juga membenarkan anak-anak yang mengonsumsi gula tinggi dapat memacu asupan kalori berlebihan. Dengan akibat berat badan naik dan muncul obesitas, serta beberapa penyakit lain.

"Seperti diabetes tipe 2 pada usia muda," katanya.

Konsumsi susu yang dianjurkan:

Spesialis gizi  menganjurkan konsumsi susu tidak lebih dari 2-3 gelas per hari.

'"( 1 gelas = 250 ml) per hari. Bila berlebihan tidak baik untuk kesehatan secara umum," kata dr. Johanes.

Sementara, Dokter Aru Ariadno mengatakan saat masa kecil pada anak harusnya oang tua sudah memperbaiki konsumsi yang seimbang agar tidak terjadi penyakit-penyakit metabolik di usia dewasa. Bila perlu berkonsultasi ke dokter gizi.

"Ya 4 sehat lima sempurna. Susu hanya sebagai tambahan," pungkasnya.

(dec/spt)

No more pages