Dia mengatakan, pasien hipertensi atau pun ginjal hendaknya mengurangi konsumsi makanan asin dengan takaran dosis natrium kurang dari 2 gram per hari. Kebiasaan ini pun didorong untuk diterapkan masyarakat umum atau non-pasien dengan membatasi konsumsi garam atau natriun maksimal 5 gram per hari.
Sebagai penyeimbang, Pringgodigdo juga menganjurkan masyarakat untuk membiasakan diri minum air mineral atau air putih. "Dewasa sebaiknya minum 2 liter, kalau sudah lanjut usia sebaiknya 1,5 liter ya," ujar dia.
(dec/frg)
No more pages
