Mengenakan pakaian pendek juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga tubuh tetap sejuk.

“Tetapi Anda harus memastikan untuk melindungi diri dari paparan sinar UV dengan penggunaan tabir surya pada area yang terbuka,” kata dr Ruri.

Selain itu, jangan lupa untuk rajin mandi dua kali sehari dengan air suhu normal. Untuk mengatasi gangguan kulit akibat cuaca panas, seperti biang keringat, gatal-gatal, atau infeksi jamur di area lipatan tubuh.

“Pastikan area lipatan tubuh tetap kering dan bersih,” tutupnya.

(spt/ggq)